每個外顯的行為都有隱性的模式在作用，我們努力學習怎麼讀懂別人、分析他人，以進行有效的溝通和回應，但其實沒辦法好好表達的根本原因是「自己」。

這份表達陰影檢核表，由心理學家/諮商心理師 許皓宜 根據「深入人心的表達課」中所提出的表達五向度所研發。透過口語表達的5大五大綜合能力，為你進行表達陰影面積整體評估。