人文 謝文憲

你怎麼過今天,就怎麼過今生

哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活

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影片長度23分36秒

本書作者

本書作者詹姆斯・沃曼(James Wallman)是文化評論家、趨勢預測家、為英國政府獻策的體驗經濟專家,曾受邀至TED、Google總部演講,並獲選全球101位「員工參與度」影響力人物,表揚他在各領域對於職場士氣的激勵與啟發,擅長將行為科學去蕪存菁,生動化為讀者易於運用的行動準則,被譽為體驗經濟領域的麥爾坎.葛拉威爾。擁有牛津大學古典文學碩士與倫敦藝術大學新聞學碩士學位,也是「全球行動計畫」大使。

本書介紹

本書股神巴菲特說:「我基本上什麼都買得到,卻買不到時間。」花在讀這本書的時間,將帶來100倍的回報,從今以後,你看待每一個週末和連假的方式,將產生巨大的不同。每一天「多出來的時間」,你是否不經大腦地虛度了?上班上課已被榨乾,放假只想發懶、耍廢、睡到飽?夜追劇、滑手機、玩手遊,你在「享受」自由?想把人生活得淋漓盡致,面對各種活動卻總是害怕錯過,陷入選擇困難?我們永遠不知道明天會發生什麼事,所以今天的一切才有意義。時間是最公平的,不要放縱自己亂殺時間!

出版單位

先覺出版

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說書人介紹

謝文憲

台灣最具影響力的職場訓練大師
12年來,為300百家知名企業進行內訓、演講,產業遍及兩岸,計有台積電、遠東集團、明基友達集團、雅虎媒體、富邦金控、特力集團、新光人壽...等。城邦出版集團首席執行長何飛鵬、百事集團大中華區資深總監黃珮婷...等知名CEO,都曾經上過他的課。授課場次2,000場,授課時數超過12,000小時,學員人數近10萬人,是各大企業指名度最高的超級名師。謝文憲(憲哥)擅長結合聽、看、說與感覺的多元授課方法,管理電影院、體驗遊戲、分組競賽與示範案例,課堂現場張力十足,學員一致好評:看起來簡單的課題,卻能在憲哥手中啟發新的觀點,最重要的是堂堂激勵人心,讓人忍不住起身行動實踐,是首屈一指的企業教練。