心靈 職場

從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事

每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分

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影片長度23分07秒

本書作者

本書作者艾莉森‧路易斯(Allyson Lewis)是全美知名顧問及講師,曾於金融服務行業工作了30年。她創建了超過35個專有的時間管理工作表,於美國各大城市巡迴、訓練過數千人,並經常獲邀主持公共型訓練工作坊,同時是CNN、彭博電視及許多地方電視台與廣播電台的訪談嘉賓,更獲選為全美十大最有影響力的高效率導師。

本書介紹

本書歸納出「7分鐘行動計畫」,用現代人最能夠聚焦的7分鐘,每天提醒自己聚焦最重要的核心,每天只要做對1%的選擇就好,因為生命是由一連串的小選擇、小決定所累積並匯集成改變命運的轉捩點。作者透過30則真實動人的故事,帶你重新回顧生命,發掘內心深處的想望。

出版單位

天下雜誌

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說書人介紹

謝文憲

台灣最具影響力的職場訓練大師
12年來,為300百家知名企業進行內訓、演講,產業遍及兩岸,計有台積電、遠東集團、明基友達集團、雅虎媒體、富邦金控、特力集團、新光人壽...等。城邦出版集團首席執行長何飛鵬、百事集團大中華區資深總監黃珮婷...等知名CEO,都曾經上過他的課。授課場次2,000場,授課時數超過12,000小時,學員人數近10萬人,是各大企業指名度最高的超級名師。謝文憲(憲哥)擅長結合聽、看、說與感覺的多元授課方法,管理電影院、體驗遊戲、分組競賽與示範案例,課堂現場張力十足,學員一致好評:看起來簡單的課題,卻能在憲哥手中啟發新的觀點,最重要的是堂堂激勵人心,讓人忍不住起身行動實踐,是首屈一指的企業教練。