時間管理做不來，再多體力也是枉然！

人生不是埋著頭做就好，用對方法管理自己，成功才會向你靠近。如何成為時間管理高手，教你用2小時，完成8小時的聰明工作術！不只給理論，還幫你提領重點，再帶入場景應用，將時間管理落實到職場生活。

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1. 低等勤勞：你為何需要時間管理？走出越忙越窮、越窮越忙的循環

2. 精力管理：如何用2小時，完成8小時的超高效工作術？

3. 習慣管理：如何培養好習慣，讓時間加值的方法？

4. 睡眠管理：如何培養早起的習慣？

5. 自我管理：如何做好個人時間管理，發揮最大價值？

6. 碎片管理：不要小看碎片時間，高效率分秒必爭

7. 閱讀管理：如何高效讀好一本書？

8. 拖延管理：如何擺脫拖延症，讓工作速度快3倍的方法？

9. 日程管理：如何讓一天24小時，工作效能倍增的方法？

10. 會議管理：如何杜絕無效會議，高效能會議實用技巧？

11. 團隊管理：如何讓團隊高效運行的方法？

12. 情資管理：如何快速蒐集到工作所需資訊？